古语有言：“寡言养气，寡事养神，寡思养精，寡念养性。”“寡”不仅可以养生、强身，还是一种朴实的生活态度。为人处世，真正的智者，有“三寡”，越寡，越有福。

清心寡欲“欲多则心散，心散则志衰，志衰则思不达”欲望太多，反而会成为一种负累。“见素抱朴，少私寡欲，绝学无忧。”人在生活中的苦恼，皆是执念太深。寡嗜欲，可以养精。为人处世，唯有控制欲望，才能控制人生！处世戒多言，言多必失。“舌为利害本，口是福祸门”。人与人之间，有近也有远，有亲也有疏，说话做事千万别丢了分寸。所谓“病从口入，祸从口出”，一个人口无遮拦，可能无意就触动了他人的底线，冒犯了他人。说者无心，听者有意，管不住自己的嘴，往往害人害己，只有时刻注意控制自己的情绪和言语，才能不得罪人，更好地保护自己。寡言语，可以养气。不以物喜，不以己悲，和顺自然，才是我们应该追求的状态。

少管闲事，少说闲话，是做人的快乐之本。每个人都有自己的生活方式和圈子，分清自身与他人的界限，不干涉他人的生活，这是一种修养。寡行者，可以藏拙。人这一生，不庸人自扰，少管闲事，给自己留一片净土，自然比别人多一份惬意。为人处世，“寡淡”是一种高超的智慧。人活着，心要静，欲要寡，言要少。心静，一切自安；欲寡，知足常乐；言少，明哲保身。人这一生，只有说服自己，改变自己的心态，一切才会变得像雨后的天空一样澄澈清明。