癫痫是由于遗传、颅脑外伤、热性惊厥、脑瘫等多种原因使得大脑神经元突发性异常放电，导致短暂大脑功能障碍的神经系统疾病。据统计，仅我国癫痫患者就有900万左右。

    癫痫发作的时候，不仅患者症状比较吓人（强直、抽搐、口吐白沫等）而且患者意识丧失，可能带来意外伤害。再者，癫痫每次发作都会加重脑损伤。因此，癫痫患者一定要认识疾病，及时控制病情。当然，还有避免诱发癫痫发作的因素。

    网络上有言论称：睡眠不足也会诱发癫痫发作。这样的说法是不是有科学依据呢？西安医学院第二附属医院神经外科赵海康主任介绍，从临床、医学研究等多方面来看，睡眠不足是常见诱发癫痫患者发作的因素之一。因此，家属应该保障癫痫患者能够获得充足的睡眠。

    事实上，不仅是睡眠不足，生活中的很多原因都可能导致癫痫发作：

    1、发热：高热惊厥等发热是癫痫患者发作的重要原因。

    2、劳累：癫痫患者如果身体劳累没有获得充足的休息或者从事过重的体力劳动、剧烈的体育运动时可能诱发癫痫。甚至在过度紧张的脑力劳动后，也可能发作。

    3、情绪波动：癫痫患者如果精神紧张、惊吓、悲观失望、过度兴奋、情感冲动等情绪波动剧烈可能诱发癫痫。

    4、情绪低沉：癫痫患者如果长时间处于焦虑、忧郁等低沉情绪，可能会诱发癫痫。

    5、声光刺激：癫痫患者如果受到声光刺激、味觉刺激等时可能诱发癫痫。