能少染发还是少染发，能不染发尽量不染发，如果一定要染发，要注意以下几点，将染发对身体的伤害降到最低。 选择安全健康的染发剂。购买或使用染发剂之前，一定要选择正规厂家生产的，并且认真了解染发剂的成分。 进行过敏测试。在使用染发剂之前，可以先在手背上涂一些染发剂，观察十几分钟，看是否会过敏。如果产生瘙痒、红肿等过敏反应，应避免使用。 尽量使用以前使用过的染发剂。使用染发剂不要图新鲜，一时换一款新产品，不同的染发剂成分有所差异，使用以前使用过的，健康风险会低很多。 染完头发之后多次清洗。染完头发之后，头上还会有一定量的染发剂残留，因此需要用清水多次冲洗，将染发剂残留减至最少。 特殊情况不要染发。当头皮上有伤口、破损，或者正处于孕期、哺乳期时，应尽量避免染发，以免给身体带来不良影响。