小暑，二十四节气中第十一个节气。进入小暑节气，意味着“三伏天”离我们不远了，我国大部分地区进入了盛夏时节，天气也逐渐变得炎热。紧接着小暑节气的就是一年中最热的节气——大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说，此时节应注意防暑防晒，多补水，饮食一些清热利湿的食物。
小暑，二十四节气中第十一个节气。进入小暑节气，意味着“三伏天”离我们不远了，我国大部分地区进入了盛夏时节，天气也逐渐变得炎热。紧接着小暑节气的就是一年中最热的节气——大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说，此时节应注意防暑防晒，多补水，饮食一些清热利湿的食物。
