人心之烦，烦在计较有句话说：“世亦不尘，海亦不苦，彼自尘苦其心尔。”一切烦恼由心生，生活中大部分的困扰，都源于心中的计较。很多时候，你越计较得失，就越深陷痛苦，越计较对错，就越疲累不堪。成年人处世的顶级智慧，是遇事不计较，待人常存宽恕之心。有句话说，人生如棋，下棋时需有大局观，对待生活亦是如此。

人生之苦，苦在执着,佛说，人生三大苦：怨憎会、爱别离，求不得。人生不可能万事皆顺，求而不得才是人生常态。人生之苦，苦在执着。很多时候，不撞南墙不回头不一定是勇敢，及时转弯才是大智慧。一直很喜欢一句话：如果事与愿违，一定另有安排。生活，往往是失之东隅收之桑榆，在这里失去的，会以另一种方式获得。换个念，转个弯，人生自然豁然开朗。看淡荣辱，处变不惊；看淡得失，自在从容。放下执念，与生活和解，是对人生的珍视，也是对自己的成全。

人生之难，难在放下，“快乐还需要刻意去找吗？放下就是快乐啊！”简单的一个道理，却让无数痴緾红尘中人执迷不悟。很多时候我们感觉不快乐，无非是负载过重，欲望太多。学会放下，才能为生命留出富裕的空间。“如果放弃不了昨天，你就会将生命白白耗在这一刻的踌躇不前中；如果放弃不了眼下，你就不能发现另一片海阔天空；如果放弃不了枷锁，你就永远任由生活操控，而不能去发现另一个属于自己掌握的空间。”人生之难，难在放下。世事无常，很多东西是我们力不从心的；人心复杂，很多人是你怎么也留不住的。人生本过客，何必千千结。不如学会接受世事无常，看淡人走茶凉。“既然无处可逃，不如喜悦，既然没有净土，不如净心，既然没有如愿，不如释然。”生命是一趟有去无回的旅程，我们需要随时清点行囊，轻装前行。