我们作为亚洲人，亚洲人的骨骼体重占比是不一样的。而亚洲人每个年龄人群的人的体重指数也不一样，中老年女性身材保持在体重指数在22.6-27.4之间更对身体有益。 它是有一定公式计算出标准体重的：BMI指数=体重÷身高的平方。实际上成年人能控制自己的标准体重指数在18.5-23.9之间就很好了。但是对于年龄50岁以后的的女性而言，稍微胖一点点更对的身体各项机能更好，所以过瘦或过胖都是不好的。医生公布了最新的标准体重表，大家可以测试一下，看看自己是否健康。
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女性过了50岁是胖点好还是瘦点好？
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