人这一辈子，我们向上天借一程，总有一天要还回去，如若不能开开心心活，得多亏。人这一辈子，我们从生下来就背负着责任。学习的时候课业繁重，步入社会压力巨大，组成家庭偶有烦恼，活到中年，只有一个深切的体会，那就是：累！ 身体会累，为了早出晚归而憔悴；内心会累，为了孩子前程而担忧。 生活中总有这样或那样的事，让我们不安着、焦虑着、委屈着。 我们要学会善待自己，别老是生气，别老是难过。人啊，过一天就少一天，活到最后终究一无所有，干嘛让自己那么辛苦？如若有人让你不开心，那个人又恰恰是你最在乎的人，你就对自己说：自己喜欢的，别动怒！不要因为小事大动干戈，不要老让自己拥有负面情绪。生活就是这样，总是波澜不断，总是烦恼不断，我们不能因为别人待我们不好，而不快乐！ 对自己好一点，让开心多一点，冲着生活笑一笑，想要的东西买回来。  失意的时候，就鼓励自己；心累的时候，就出去走走；难过的时候，就吃份美食。  人这一生，不容易，我们为别人付出的太多，很少为自己，如若连快乐都弄丢了，我们还剩什么？