人生如逆旅，你我皆行人。 不知不觉间，就走到了玩不起的年龄。 回望来时路，有相遇之欢，也有离别之痛，收获了圆满，也经历过遗憾。 如今细想来，似乎世间所有事都应了那句老话： 人生一梦，白云苍狗，错对恩怨，终不过日月无声，水过无痕。 辛辛苦苦走过半生，当到了一定年岁，究竟怎样活着，才算是不负自己？当你过了30岁，身体就经不起纵情享乐，对自己一时的放纵，带来的就是一世的病痛折磨。  年龄渐增，看着身边很多人一边养生，一边熬夜，直到一步步毁掉自己的身体，才猛然惊醒：人活着，健康最贵。 30岁以后，告诉自己：放慢生活的脚步，别放纵，不自毁，常自律，多鞭策。这一年，我们看到了生离死别时的悲痛万分，也见了太多意外来临时的难舍难分。  终于明白：人生无常，也是人生之常。 生命已经过半，再无重来的机会。  人生下半场，不论在什么年龄，都要活出不一样的精彩。