近日,西安大唐不夜城景区登上了微博热搜,因为景区内一些扮演雕塑的工作人员为了达到逼真效果,坚持15分钟不眨眼。15分钟不眨眼确实令人惊叹,但是这种长时间不眨眼的行为是否有害呢?我们来听听专家怎么说。 这些行为会对眼睛造成伤害。除了长时间不眨眼以外,生活中还有一些常见的行为会对我们的眼睛造成伤害。首先是不恰当的阅读环境,太暗或者太亮的环境阅读,都容易造成视网膜的损伤,长期会影响视力。 其次,在动荡的车厢里、太阳光底下,或是睡觉前在床上看手机都会对视力造成损伤。我们应该选择一个光线柔和、没有光线直接刺激的环境,并且保持正确的坐姿,用眼半小时到45分钟便要停下来休息,做向远处眺望的动作或眼保健操,缓解眼部的疲劳。

