52岁毛宁晒出自己健身视频，将健身房所有器械都练了一个遍，全身肌肉发达身材好。

       视频中，毛宁身穿白色T恤，搭配白色运动短裤，头戴一顶白色渔夫帽，精神状态良好，皮肤紧致不见衰老，整个人充满活力，一身腱子肉不像52岁。整个健身过程中，毛宁非常认真、享受，快乐得像个孩子。

       有网友评论“从小时候就喜欢毛毛哥和岗岗，二十几年过去了依然还是喜欢你们”“看到偶像开心得像个孩子，我们也开心得想蹦起来了，大偶像”，两条评论都得到了毛宁的亲自回应。

       毛宁是内地流行乐著名男歌手，1989年推出专辑《最高峰》进入演艺圈发展。1993年登上央视春晚演唱歌曲《涛声依旧》，一举成名收获众多粉丝。毛宁给观众留下的印象是外表儒雅俊俏，唱功深情细腻，经典代表作有《独角戏》《你是我的眼》《约定》《美丽心情》等。